《本草纲目》说它：“能补中气 ，有种除风湿，中药珍安五脏，为气王补五劳七伤
，血双强筋骨 ，有种耐寒暑，中药珍2024年澳门特马今晚开码益脾胃，为气王润心肺。血双”它就是有种黄精。

其根状茎圆柱状
，中药珍由于结节膨大
，为气王因此“节间”一头粗
、血双一头细，有种在粗的中药珍一头有短分枝（中药志称这种根状茎类型所制成的药材为鸡头黄精） ，直径1~2厘米。为气王澳门马会传真论坛

黄精具有补气养阴 、健脾、润肺 、益肾之效。主要是对于脾胃虚弱、体倦乏力
、口干、澳门天天彩正版免费资料吃得少，以及干咳没痰  、经血减少 ，还有糖尿病等等，都有一定的治疗作用 。因为黄精喜欢入脾 、肺、肾三个脏器，都是调水的脏器
，所以黄精对于水有很好的调节作用。

黄精不仅是一味药食同源滋补佳品，更是道家辟谷之良药 
。

但黄精适合什么样的人吃，与哪些中药材搭配搭配能起到更好的效果呢？今天我们就来了解一下黄精 ！

一、黄精有哪些功效？

补气养阴，健脾，润肺，益肾
。

用于脾胃气虚 ，体倦乏力 ，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳 ，劳嗽咳血 ，精血不足，腰膝酸软 ，须发早白 ，内热消渴。

二、黄精适合什么人吃?

①三高人群（高血压、高血糖、高血脂）

②失眠和经常熬夜的人

③嗜辛辣无度，胃有虚热 ，易上火的人

④免疫力低下者和肿瘤患者

⑤想要美容养颜 、乌发的人

⑥辟谷、养生的人

三
、 哪些中药材适合和黄精搭配？

①黄精+枸杞：补肾健脾 、养肝明目

②黄精+沙参：滋补肺肾，滋阴生津

③黄精+制首乌：补精血，填精髓，乌须发

④黄精+黄芪：补脾益气

⑤黄精+山药 ：益气养阴

⑥黄精+玉竹：滋阴润肺  ，生津止渴

你还知道黄精有什么用处吗
 ？评论区告诉我吧
！

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